แอปฟรีสำหรับ Android โดย Les Mills.
LES MILLS เป็นโปรแกรมออกกำลังกายแบบกลุ่มยอดนิยมที่สุดของโลก ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย และมีการดูแลสุขภาพที่ดีขึ้น มันเป็นประสบการณ์การออกกำลังกายที่ครอบคลุมและปรับให้เหมาะสมกับคุณเพื่อให้คุณสามารถเข้าถึงคลาสออกกำลังกายที่ดีที่สุดของโลกและการออกกำลังกายรายวัน ด้วย LES MILLS คุณจะได้เรียนรู้วิธีการออกกำลังกาย รับประทานอาหารอย่างมีสุขภาพและมีการดูแลสุขภาพที่ดีขึ้น
LES MILLS ไม่เพียงแค่การออกกำลังกาย มันเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงและการเห็นผลลัพธ์ มันช่วยให้คุณสร้างกล้ามเนื้อ เผาผลาญพลังงาน เพิ่มความยืดหยุ่น และลดความเครียด ด้วย LES MILLS คุณสามารถรักษาแรงจูงใจในการประสบความสำเร็จในการออกกำลังกายของคุณ
